Durante la pandemia de la enfermedad del coronavirus 19 (COVID-19), es particularmente importante mantener las manos limpias para ayudar a prevenir la propagación del virus.

Cómo se propagan los microbios

Lavarse las manos puede mantenerlo sano y prevenir la propagación de infecciones respiratorias y diarreicas de una persona a otra. Usted puede propagar microbios o contraerlos de otras personas o superficies, cuando:

Se toca los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.

Prepara o consume alimentos o bebidas con las manos sin lavar.

Toca una superficie o un objeto contaminado.

Se suena la nariz o se cubre la nariz y la boca con las manos cuando tose o estornuda y luego le toca las manos a otra persona o toca objetos de uso común.

Momentos clave para lavarse las manos

Usted puede ayudar a que tanto usted como sus seres queridos se mantengan sanos lavándose las manos con frecuencia, especialmente durante los siguientes momentos claves en que tiene más probabilidades de contraer y propagar microbios:

Antes, durante y después de preparar alimentos.

Antes de comer.

Antes y después de cuidar a alguien en su casa que tenga vómitos o diarrea.

Antes y después de tratar una cortadura o una herida.

Después de ir al baño.

Después de cambiar pañales o limpiar a un niño que haya ido al baño.

Después de sonarse la nariz, toser o estornudar.

Después de tocar a un animal, alimento para animales o excrementos de animales.

Después de manipular alimentos o golosinas para mascotas.

Después de tocar la basura.